想吃鐵板麵時研究出的簡化版。秘訣是麵先汆燙到八分熟,醬汁預先調好,最後大火快炒不上桌。 步驟 麵汆燙後瀝乾,拌少許油防黏。 熱鍋下油/奶油,炒軟洋蔥與蔬菜。 下麵與醬汁,大火快炒 1–2 分鐘至每根麵條掛醬。 口味:愛重胡椒可再加現磨黑胡椒;加蛋請在起鍋前推開麵,煎半熟再拌均。