UP 運動吃沙拉評價｜健身族外食備案

很多健身朋友推 UP 運動吃沙拉，Nash 實際訂過後的評價是：蛋白質給得大方，調味比想像中不無聊，適合當訓練日備案。

優點

• 蛋白質來源可選（雞胸、舒肥雞、牛肉等）。
• 醬汁分開，可控制熱量。
• 配送穩定，適合辦公室午餐。

可改進

• 價格比一般沙拉高，建議搭配優惠時段訂購。
• 若減脂期，醬汁建議半量或改和風／油醋。